Massage Sportif
Optimisez vos Performances et Votre Récupération
Les exigences physiques du sport
Les sports de vitesse, d’endurance et de contact sollicitent le corps de différentes manières. Durant l’activité physique, les muscles et les articulations travaillent intensément pour :
Cette demande extraordinaire nécessite un corps en excellent état, tant au moment de l’effort qu’en général.
Objectifs du massage sportif
Dérivé du massage suédois, le massage sportif vise à :
Ces effets redonnent au corps son plein pouvoir énergétique.
Techniques utilisées
Le massage sportif utilise une grande variété de manœuvres, incluant :
Ces techniques permettent de préparer le corps à l’effort, de favoriser la récupération et de maximiser le rendement lors des prochaines performances.
Bénéfices pour tous les athlètes
Le massage sportif n’est pas réservé aux athlètes d’élite. Quel que soit votre niveau de pratique, il contribue à :
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui
Une approche distinctive à la hauteur de vos attentes et de vos besoins.